現在隨著條件變好了，很多人都開始喜歡吃一些堅果吃堅果，不僅可以讓我們心情好，而且對于我們的身體來說也是非常有好處的。適當的吃一些巴旦木，對于身體來說是非常有好處的。巴旦木不僅可以有助于降血脂和血糖，而且還有豐富的微量元素供人們吸收。1、不飽和脂肪酸巴旦木中含有大量的氨基酸，維生素，蛋白質等成分，這些礦···

黑芝麻為芝麻科植物芝麻的干燥成熟種子。黑芝麻呈扁卵圓形，長約3mm，寬約2mm。表面黑色，平滑或有網狀紋。尖端有棕色點狀種臍。種皮薄，白色，富油性。味甘，性平、有油香氣，入肝、腎經。一、黑芝麻的化學組成1、黑芝麻油中的主要成分為油酸、亞油酸、軟脂酸、硬脂酸等甘油酯。2、黑芝麻中含有蛋白質、鈣、磷、鐵，還含有···

1、放入陰涼通風處 將新鮮的板栗放在陰涼通風處，將新鮮的板栗攤開擺放，不要將板栗堆放，只要能夠保證板栗通風，保存一兩個月是沒有問題的;2、風干保存 板栗浸入冷水桶里, 水漫過板栗, 浸泡7~10天后撈出, 裝在竹籃里, 高掛在通風處,讓其自然風干。 這樣的話，讓板栗風干的話能夠大大提高板栗的保存期限;3、放入沙子中保存 ···

板栗因其營養(yǎng)價值而具有多種功效。能緩解骨質疏松、動脈硬化、止血活血、養(yǎng)胃益脾、強筋補腎等，是一種很好的營養(yǎng)果品。具體板栗的功效我們可從下面4點進行了解。1、益氣健脾板栗是碳水化合物含量較高的干果品種，能供給人體較多的熱能，并能幫助脂肪代謝，具有益氣健脾，厚補胃腸的作用。2、小兒口舌生瘡板栗含有核黃素，常···

板栗的營養(yǎng)價值豐富，含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、膳食纖維、及各種維生素等，能養(yǎng)胃健脾益氣、補腎強筋、活血止血等，滋補價值很高，并能幫助脂肪代謝。具體板栗的營養(yǎng)價值、板栗的功效，大家可從以下幾點了解。1、板栗是碳水化合物含量較高的干果品種，能供給人體較多的熱能，并能幫助脂肪代謝，具有益氣健脾、補腎強筋···

牛蒡具有疏散風熱和解毒利咽的功效，對風熱感冒和咽喉腫痛有很好的治療作用；同時牛蒡還有宣肺祛痰的作用，能夠用于治療咳嗽咳痰等癥狀，其次對于肢體疼痛和瘡瘍腫毒以及痄腮等狀況均有很好的治療效果；牛蒡可以用水浸泡飲用，另外還可以入湯藥煎服用。建議使用牛蒡應遵循醫(yī)生的指導，避免私自用量出現脾陽虛和腹瀉等不良后···

電磁炒貨機與微波炒貨機的區(qū)別：（1）電磁炒貨機控制精確，熱慣性小，料筒內外壁溫度一致，溫度控制可精確到±1℃，明顯改善產品質量，生產效率高。 加熱均勻：加熱無死角，高頻磁場讓料筒整體自身均勻快速發(fā)熱。耐用：電磁線圈本身不會產生熱量，壽命長，無需檢修，無維護更換成本。環(huán)保：電磁線圈表面溫度在40～50左右，手···

其實，拋開烏發(fā)這一點，芝麻的營養(yǎng)還是很豐富的：鈣——芝麻的鈣含量可達620mg/100g，能與奶粉相媲美，雖然吸收利用率不算高，但適當食用還是有助于補充鈣質的；維生素E——維生素E含量在植物性食物中名列前茅，可達到50.43mg/100g，是花生仁的3倍左右，對潤澤肌膚有一定幫助作用；鉀——典型的高鉀低鈉食材，鉀鈉比例接近4···

01 有助于補肺杏仁有止咳、潤肺、止喘作用，能有效對付秋天常出現的咳嗽癥狀。而杏仁潤肺的功效也早有記載，《本草綱目》說杏仁 “潤肺、消積食、散滯氣”。這個季節(jié)經常喝一杯熱的杏仁露會讓你的肺更潤。02有助于 通便在干燥的秋季里，常有人會出現便秘的問題。其實，食療通便的關鍵，一在于“行氣”，二在于“潤腸”，大多···

關于糖炒板栗的設備。有些朋友問我用什么樣的炒鍋好，是立式的還是滾筒的，是純電的還是煤氣的？ 這個問題我還真不好回答，原因是我覺得用什么樣的鍋，是根據你要開家什么樣的炒栗店決定的。比如你就在市場上露天攤位上經營，普通煤氣的立式炒鍋就沒問題，但你要開的是一家正經門市的炒栗店，可能要把鍋放在室內，就要考慮···